5 técnicas simples para Luiz Cláudio Freire de Souza França

Fiz terapia utilizando uma fonoaudióloga e hoje minha respiração está 80% melhor, minha ansiedade está mais controlada, e eu te agradeço imensamente por tudo, ESTES exercícios sãeste de extrema importância para nós !

Tive Ainda mais dificuldade na inspiração do de que na expiraçãeste, durante a contagem do tempo. Quanto a ansiedade, acredito de que irei ter grandes melhoras.

Frequentei Ainda mais de 7 meses e no oitavo mês de exercício diário de 10 minutos antes por dormir eu já estava completamente recuperada na visão. E olha que eu tinha já 4 óculos, cada vez aumentando o grau, exatamente como a Dra. disse. Obrigada pelos mfoitodos Ainda mais livres e simples. Sou ótima do visão, contudo de vez em quando sou praticando os seus exercícios de modo a me manter natural.

Depois dos 32, veio o trabalho, stress e respiração curta; hoje com 65 anos ainda não respiro bem porém já não sou ansioso. Portanto, essa técnica explicada através doutora vais ser minha salvaçãeste de modo a alcançar meu objetivo por respirar melhor.

Atualmente necessito de óculos para perto e para longe (VISTA CANSADA), não consigo ler desprovido eles e a cada consulta pelo oftalmologista meu grau aumenta! Em algum momento detestei óculos e sou realizando ESTES execícios de modo a sentir melhoramentos. Eu moro pelo Rio de Janeiro e assim sendo nãeste posso ir nas AS SUAS aulas pelo parque.

Acontece exatamente, vamos nos esquecendo por quaisquer hábitos saudáveis essenciais utilizando Lindas as atividades do dia-POR DIA, outros tratamentos….Mas nãeste deixe a respiração por lado, ela é a base para qualquer tratamento, mesmo que ele terapêutico, fisioterapêutico ou mé especialmentedico ok?

Bem bom não deter que parar para executar tudo seguido. Adorei. Da ansiedade e outras negatividades costumo usar eft e dou-me natural. Sempre considerei a respiração muito importante: ” …e soprou este barro dando-lhe vida”.

estou começando a realizar exercício para ver por perto como fica meio embaçado quando vou ler , a e hj vou visitar 1 oftalmologista pra ver este de que ele me diz. Se Dr tiver Ainda mais alguma coisa pra controlar a ansiedade me manda.

com alguma dificuldade irei acrescentar Ainda mais estes, precisamente porque o o grau por ansiedade é demasiado Cafifa.

Marlene Bertuol Disse: 25/03/2016 at 17:50 Olá Tatiana, gostamos bastante do vídeo, eu e minha sogra, assistimos e acompanhamos os exercícios, eu uso óculos para longe e perto e minha sogra possui degeneraçãeste macular, já perdeu a visãeste central do olho direito e está tratando o esquerdo, porém já perdeu Parcela da visãeste. Sou procurando ajuda já há uns 4 anos, quando comecei a sentir dor na prática por qualquer exercício e acordava com dores também igualmente similarmente identicamente conjuntamente, dependendo de fui deixando a prática do exercícios fui melhorando no aspecto dor e procurando respostas e presentemente ainda sem respostas tenho sentido bastante cansaço a qualquer esforço e acho qual talvez a respiração correta esteja a desejar, contudo nãeste tenho certezas entãeste tenho assistido seus vídeos e tb da Kelly Lemos, foi atravfois dela de que te conheci, e tenho gostado bastante e Adequado para todos aqueles que acho que tb podem tirar proveito. Bastante obrigada! Parabéns pelo seu trabalho e empenho em ajudar as vizinhos!

Deferindo aos policiais militares abaixo relacionados, o pedido por inclusãeste na base por contribuiçãeste previdenciária da parcela referente ao Adicional por Local por Exercício, nos termos do § 2º do Art.

Minha elevado dificuldade é respirar na parte do cima e tenho facilidade usando este abdômen. Também ampliar o ar até as costas, não é fácil! Tenho respiraçãeste longa abdominal e curtíssima na torácica. Saiba como faço para ampliar a parte torácica?

Sou tambem a fazer os exercicios visuais como Graças a Deus encontrei este este conteúdo seu sitio quando estava perto de ser operada a catarata.

Sou 1 leitor compulsivo(leio em mé especialmentePOR DIA um livro a cada 5 dias) e utilizo amplamente este computador, daí meu interesse em seguir AS SUAS excelentes orientações A cerca de intervalos para descanso, Enfim, sou começando e gostando bastante. Espero manter firme este propósito de fazer ESTES exercícios e assistir seus vídeos. Muito mais uma vez obrigado.